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孕妇吃青豆有什么好处呢？孕妇需要补充大量的营养，青豆富含蛋白质、钙质以及纤维素，可以补充营养；为了胎儿的正常发育，疫力也要提高，青豆富含植物蛋白质，能够提高孕妇疫力；每个妈妈都想生出个聪明的宝宝，而青豆又有健脑的作用，促进宝宝脑血管的发育。另外，孕妇吃青豆还能消水肿、清肠、利便。衰老青豆含有大量的大豆磷脂、不饱和脂肪酸，可以使我们人体的血管保持弹性、预防脂肪的形成。相关数据表明，青豆中富含多种氧化成分，即可以抗老，自古以来，人类都在追求“长生不老”，虽然我们人类不可以真的做到长生不老，但我们可以减慢身体的衰老速度，只要我们能有效消除我们体内的自由基，就能延缓人体的衰老速度

青豆是生活中特别常见的豆类食材，因为它表面为青绿色而得名，这种食材有浓郁的豆腥味儿，而且口感鲜嫩，营养丰富，人们吃青豆对身体有诸多好处，但在吃的时候也不要忽略它的坏处，今天我会对青豆做详细介绍，能让大家对青豆的营养价值及功效有更的了解。 青豆虽然很好吃，但是如果青豆没有炒熟的话就容易，尤其是很多小孩子肠胃很弱，一旦吃了青豆好的办法就是多喝点正气液、或者是吃点药氟哌酸等等、因为青豆一般都是拉肚子，所以我们可以吃点灵等肠胃疾病方面的药，要是吃完药还没哟缓解症状，一定要去正规的医院尽心检查哦。

青豆怎么冷冻 1、如果青豆已经去壳，袋装速冻青豆多少钱一吨，可以将青豆用开水淖一下，袋装速冻青豆价格，冷却后用食品袋分成小包装，放入冰箱冷冻室保存，袋装速冻青豆多少钱一斤，不用开水淖也可以，不过吃的时候会发现青豆皮有点硬。 2、如果还未去壳，可以将青豆连皮用开水淖一下，上海袋装速冻青豆，冷却后用食品袋分成小包装，放入冰箱冷冻室保存。吃的时候，取出小包化冻，稍微搓一下，皮和豆即分离开了。

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